老崔既然作为新人的专职教练，肯定记录了不少有用的参数，沈剑只需要找到关于自己的记录，找到在老崔眼里看来自己的优秀面，最后不断强化这一方面的训练即可。
翻看档案之后，沈剑还是心怀窃喜的。
因为他不仅看了自己，也把同期其他新人的数据作为对照，既然来都来了，肯定也想知道自己究竟是碌碌无为还是出彩夺目。
结果其实挺不错，虽然防守能力和协同方面的短板很严重，但作为一个大前锋，沈剑的进攻水平在同期队员之中完全属于拔尖。
除此之外，他也找到了自己想得到的横向数据。
相较之下，沈剑一直在持球突破过人方面具有潜在优势，老崔也在表格里做出了详细批注，说他对抗意识强烈，进攻欲望极其凸显，球风尖锐独特。
具体意思就是，虽然欠缺团队性引导，但沈剑在对位过程中总能想办法保持优势。
见到老崔对自己的客观评价，沈剑开开心心溜出办公室，现在已经找到自己的‘长处’了，接下来就得给自己制定一套与之契合的训练方案。
不过话说回来，沈剑对于基础训练一直持着不太积极的态度，虽然教练说什么他还是言听计从，但他对于制定方案并没有任何经验。
而在当晚的会议旁听结束之后，他立刻找到老崔，想要套点话出来。
“崔教练，我有件事想商量一下。”
“怎么了？你小子咋就不能安分点？我感觉你又要搞点什么幺蛾子…”
沈剑虽然还没铺开来说，但老崔却已经皱起眉头，显然是太了解他了。
“别老是带着有色眼镜看人啊，我只是想强化一下某些专项练习。”沈剑笑嘻嘻说道：“作为教练，您肯定能帮我支个招吧。”
“哟呵？没看出来啊，你不是除了对抗训练之外，一直提不起其他练习的兴趣吗？”老崔忽然一愣，接着说道：“有啥事最好说清楚啊，别藏着掖着。”
“没啥，就是感觉最近在持球突破这方面遇到瓶颈了，想让你提点一下，有没有什么迅速提升的训练方案。”沈剑避开老崔的问题，巧妙问道：“就是对位方面，有什么意见都可以给我说说，我也只是希望进步大一点啊。”
看着沈剑这浓眉大眼的样子，老崔心里却总觉得不对味。
他一个新人，现在跟着大部队一起练就完了，还能遇到什么狗屁瓶颈？而且态度转变得这么快，也难免叫人起疑心。
不过话倒是说到点子上 ，沈剑目前在突破的专项技能上学的比较快，看来也是掌握了一部分自身优势。但这些东西按理说自己是很难发现的，难道他受了其他人提示？
老崔暂时没有回应沈剑，只是转过头问了问吴教练，看看是不是他对沈剑说了些什么。而老吴则一脸无辜，把早上那点事情给提了一嘴，其他是真的没再多说了。
“你想进步大，这当然是好事，但我觉得现在你的重要任务还是弥补短板，好好练一下你的防守意识和传球动作，其他的暂时不用加强。”
思来想去，老崔还是决定用常规方式回应他。
沈剑听到这儿，瞬间不乐意了，脸色一变，直接开始撒泼。
“啥教练啊？我不就咨询一下吗？多大点事嘛。”他瘪着嘴阴阳怪气说道：“以前我要是问王金磊教练，事无巨细他都会替我解答，现在我想改进一下训练方案，你都不肯说。”
“个兔崽子，有你这么说话的吗？”老崔也是脾气火爆，当然不会吃沈剑这套激将法，立刻反呛道：“赶紧滚回去，你这态度还想请教？罚你明天多做一百组绕桩传球！”
沈剑自知触怒了老崔，也不再多问什么，看来以后还是得顺着来，多说好话才行。
虽然老崔没有给出解答，但沈剑对这件事也越来越看重，教练们是指望不上了，王金磊现在还在韩国，而舍雷尔只是专职后卫，更不可能提出啥建设性的意见。俗话说求人不如求己，别人帮不上忙，就自己想办法搞定。
每天的日常训练之余，沈剑私下里除了不断观摩球星视频之外，还装模作样制定一套计划书，准备搞一阵子自制强化练习。
除此之外，他也尝试和高翔拉近关系，虽然这个前辈看上去比较高冷，第一印象也留的较坏，不过时间长了肯定会有所缓和。
于是这段时间，沈剑把每天都安排的满满当当，清晨利用早期的时段进行强化训练，中午又凑到高翔宿舍里去混脸熟，晚上的战术会议之后，就窝在被子里看视频。
然而他自己制定的东西还是不太科学，这样的训练持续好几天，沈剑始终觉得身体有些不自在，特定肌群劳累过度，对抗训练的时候状态都有所下降。
老崔虽然看出不对劲，但跑去问他的时候，沈剑又是闭口不谈的态度，似乎是在报复他前阵子不愿指点自己。
时间倒是安排充实了，殊不知他正在一条歪路上渐行渐远，在没有教练的指导之下，不仅劳神费力，还可能闯出什么不好收场的结果。
这天夜间，时间照例躺在床上翻找外网的球星锦集，他偶然间看见一个无比帅气的过人连招，心跳陡然加速，再也无法忘记。
这是圣何塞鲨鱼队的主力前锋索尔顿，他在面对老东家波士顿棕熊队的严防死守时，仅仅用了两个连续变向，便在一秒不到晃开三人夹击！
沈剑揉了揉眼睛，把视频以最慢的速度播放出来，直到第十遍才勉强看明白，他这一组看似简单的滑行，实际上却包含三个花哨的假动作。
上肢的顺拐式假摆动，腰部配合左右腿压步，再加上不停变换持杆击球的起手式，别人根本无法判断索尔顿和这颗球究竟有什么走向。
这一瞬间，沈剑好像忘记了吴教练的告诫，不要随意模仿别人的动作。
他只知道，无论多难练，一定要尝试把这招学会！
翻看档案之后，沈剑还是心怀窃喜的。
因为他不仅看了自己，也把同期其他新人的数据作为对照，既然来都来了，肯定也想知道自己究竟是碌碌无为还是出彩夺目。
结果其实挺不错，虽然防守能力和协同方面的短板很严重，但作为一个大前锋，沈剑的进攻水平在同期队员之中完全属于拔尖。
除此之外，他也找到了自己想得到的横向数据。
相较之下，沈剑一直在持球突破过人方面具有潜在优势，老崔也在表格里做出了详细批注，说他对抗意识强烈，进攻欲望极其凸显，球风尖锐独特。
具体意思就是，虽然欠缺团队性引导，但沈剑在对位过程中总能想办法保持优势。
见到老崔对自己的客观评价，沈剑开开心心溜出办公室，现在已经找到自己的‘长处’了，接下来就得给自己制定一套与之契合的训练方案。
不过话说回来，沈剑对于基础训练一直持着不太积极的态度，虽然教练说什么他还是言听计从，但他对于制定方案并没有任何经验。
而在当晚的会议旁听结束之后，他立刻找到老崔，想要套点话出来。
“崔教练，我有件事想商量一下。”
“怎么了？你小子咋就不能安分点？我感觉你又要搞点什么幺蛾子…”
沈剑虽然还没铺开来说，但老崔却已经皱起眉头，显然是太了解他了。
“别老是带着有色眼镜看人啊，我只是想强化一下某些专项练习。”沈剑笑嘻嘻说道：“作为教练，您肯定能帮我支个招吧。”
“哟呵？没看出来啊，你不是除了对抗训练之外，一直提不起其他练习的兴趣吗？”老崔忽然一愣，接着说道：“有啥事最好说清楚啊，别藏着掖着。”
“没啥，就是感觉最近在持球突破这方面遇到瓶颈了，想让你提点一下，有没有什么迅速提升的训练方案。”沈剑避开老崔的问题，巧妙问道：“就是对位方面，有什么意见都可以给我说说，我也只是希望进步大一点啊。”
看着沈剑这浓眉大眼的样子，老崔心里却总觉得不对味。
他一个新人，现在跟着大部队一起练就完了，还能遇到什么狗屁瓶颈？而且态度转变得这么快，也难免叫人起疑心。
不过话倒是说到点子上 ，沈剑目前在突破的专项技能上学的比较快，看来也是掌握了一部分自身优势。但这些东西按理说自己是很难发现的，难道他受了其他人提示？
老崔暂时没有回应沈剑，只是转过头问了问吴教练，看看是不是他对沈剑说了些什么。而老吴则一脸无辜，把早上那点事情给提了一嘴，其他是真的没再多说了。
“你想进步大，这当然是好事，但我觉得现在你的重要任务还是弥补短板，好好练一下你的防守意识和传球动作，其他的暂时不用加强。”
思来想去，老崔还是决定用常规方式回应他。
沈剑听到这儿，瞬间不乐意了，脸色一变，直接开始撒泼。
“啥教练啊？我不就咨询一下吗？多大点事嘛。”他瘪着嘴阴阳怪气说道：“以前我要是问王金磊教练，事无巨细他都会替我解答，现在我想改进一下训练方案，你都不肯说。”
“个兔崽子，有你这么说话的吗？”老崔也是脾气火爆，当然不会吃沈剑这套激将法，立刻反呛道：“赶紧滚回去，你这态度还想请教？罚你明天多做一百组绕桩传球！”
沈剑自知触怒了老崔，也不再多问什么，看来以后还是得顺着来，多说好话才行。
虽然老崔没有给出解答，但沈剑对这件事也越来越看重，教练们是指望不上了，王金磊现在还在韩国，而舍雷尔只是专职后卫，更不可能提出啥建设性的意见。俗话说求人不如求己，别人帮不上忙，就自己想办法搞定。
每天的日常训练之余，沈剑私下里除了不断观摩球星视频之外，还装模作样制定一套计划书，准备搞一阵子自制强化练习。
除此之外，他也尝试和高翔拉近关系，虽然这个前辈看上去比较高冷，第一印象也留的较坏，不过时间长了肯定会有所缓和。
于是这段时间，沈剑把每天都安排的满满当当，清晨利用早期的时段进行强化训练，中午又凑到高翔宿舍里去混脸熟，晚上的战术会议之后，就窝在被子里看视频。
然而他自己制定的东西还是不太科学，这样的训练持续好几天，沈剑始终觉得身体有些不自在，特定肌群劳累过度，对抗训练的时候状态都有所下降。
老崔虽然看出不对劲，但跑去问他的时候，沈剑又是闭口不谈的态度，似乎是在报复他前阵子不愿指点自己。
时间倒是安排充实了，殊不知他正在一条歪路上渐行渐远，在没有教练的指导之下，不仅劳神费力，还可能闯出什么不好收场的结果。
这天夜间，时间照例躺在床上翻找外网的球星锦集，他偶然间看见一个无比帅气的过人连招，心跳陡然加速，再也无法忘记。
这是圣何塞鲨鱼队的主力前锋索尔顿，他在面对老东家波士顿棕熊队的严防死守时，仅仅用了两个连续变向，便在一秒不到晃开三人夹击！
沈剑揉了揉眼睛，把视频以最慢的速度播放出来，直到第十遍才勉强看明白，他这一组看似简单的滑行，实际上却包含三个花哨的假动作。
上肢的顺拐式假摆动，腰部配合左右腿压步，再加上不停变换持杆击球的起手式，别人根本无法判断索尔顿和这颗球究竟有什么走向。
这一瞬间，沈剑好像忘记了吴教练的告诫，不要随意模仿别人的动作。
他只知道，无论多难练，一定要尝试把这招学会！
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