霍环摆了摆手笑道：“这是我们习武之人应做之事，还有什么事和我说吗？”
黎立沉思片刻，觉得还是应该直接一点：“霍师傅有些事我不应该问你，可是家中教导小子武术的爷爷已经不在了，实在是没有人能问，所以冒昧请教。”
“你说。”
黎立的话引起了霍环的好奇。
“就是我现在锤炼自己铁布衫的时候，总感觉有一股气息在自己的体表涌现。”
“咔嚓”。
霍环捏破了手中的茶杯，吃惊的看着黎立：“你这是外家功夫练到了由外而内，进入化劲了。”
黎立疑惑：“化劲！那是什么？”
霍环惊叹的看着黎立，接着轻轻地摇了摇头：“说老实话，我也不是很清楚，因为我没到那种境界，不过在以前别人称呼到达化劲之人为宗师。”
黎立的脑子里面立刻出现了以前有一些小说里面的那些炼筋，内视，明劲、暗劲等等一些术语。
听完黎立的话，霍环用看白痴的眼神看着黎立。
“你从哪里听来这些神神叨叨的话的，古代有没有什么内功这些我不清楚。
不过我太爷爷霍元甲曾说过，以前的功夫这东西分为刚柔两种，但不管哪种，你练个十几年才算小成。
出门行走以后打普通人，一打四、一打五都可以，但遇到受过正规训练、身体健康正常的带甲军士，三人持械，正面上你走不过三回合。
而化劲是我爷爷苦练双腿三十年以后，发现了自己的双腿出现的一股力量，在全力催动这股力量，可以短暂让双腿的力量速度加强三到四层。
可是就算是这样，面对十五人带甲的军士也只能跑，偷袭，毕竟他们有弓弩盔甲的。”
“这…”这强度和黎立想的完全是两回事，可是他突然想到了小时候看过的电视剧鹿鼎记。
鹿鼎记这个电影是有内功的，可是里面一般的高手碰到十几二十个带甲士兵也只能跑，不然除了一些出名的城市，一般的县衙小城也最多几百士兵，他们完全可以不停的杀官，让朝廷崩溃。
至于关于化劲，黎立猜想是不是因为长期的锻炼加上药膏和药膳和功法，让人体某个分泌激素的器官变的是不是特别的强大，从而爆发出类似于气劲这股力量，还有那芯片是不是也是与类似的东西。
当然，人体实在是太神秘了，奶奶为了救孙子双手抬起几吨的汽车，还有火场逃生的蛮力，还有各种各样不可能的生命奇迹。所以黎立这也是一种猜测。
“霍师傅我明白了，我想要家传的铁布衫和药膏换取你内家铁布衫不知可不可以？”
霍环没有回答黎立的话，反而是闭上眼睛开始沉思了起来，最后睁开眼睛说道：“以你的天赋和现在功夫根本不用学我家的铁布衫，你的外家铁布衫普通的刀枪早已奈何不了，就算你把我的内家铁布衫学到大成，也最多能防御一些质量上乘的快刀利剑，对于步枪射击也防御不了。”
黎立除了想到零零恭和鳌拜，还想到了芯片，如果把内家铁布衫和外加铁布衫都炼成，再加上芯片会不会有可能防御住步枪手枪！
这对他的吸引力非常的大，最主要得到500万的声望以后，自己有可能会到其它的世界去，很多的小说不都是这样写的，所以以防万一。
从霍师傅的语气中没有听出拒绝和反感的意思，黎立笑道：“我现在创立的综合格斗就是要吸引百家之长，而且在下自觉对铁布衫这门功夫有特别的天赋，所以才会有此请求。”
霍环长叹了一口气，满脸的落寞：“我一开始以你是从小到大都在拼命练铁布衫的人，可是听你说话有条有理，做事非常沉稳，就知道你肯定除了练功，还读过书，哎！天纵奇才呀。”
黎立很想告诉他，自己的这个身体以前就是在天天的练功，而且因为脑子不好，特别的愣，所以努力程度超乎想象。
至于自己的做事和见识是因为上辈子信息大爆炸被动或者主动吸收的。
”以后如果我们霍家武馆碰到什么困难，你在有能力的条件下，能帮就尽量帮一次，我就把这门功夫的前两个诀窍交给你，至于第三个诀窍，类似外加铁布衫的秘药捶打，我想你就不用了。”
黎立连忙站起身表示感谢：“那就谢谢霍师傅了。”
霍环站起身带着黎立朝着后面的客厅走去：“走吧，我把几个诀窍传给你。”
左拐右拐以后黎立跟着霍环来到了一个非常特别的房间里，这个房间四周墙面居然都贴着类似于海绵的东西。
看着黎立好奇的目光，霍环笑道：“内家铁布衫主会发出非常大的动静，所以我隔了一个这样的房间出来，这样就不会打扰到别人。”
接着在霍环的教导下，黎立明白了他为什么要这样说。
原来练习内家铁布衫，练习的方法同时需要三种组合。
第一，改换呼吸方式，用齿缝吸气，然后吞津咽气。翻掌成手心向上，身体向左转动，双掌缓缓移至小腹正面；两腿屈膝半蹲成马步，气存丹田。
第二，气存丹田以后，发出类似于蟾叫之声（呱！）用这股气，引起内脏的微弱至极的振动，缓慢锻炼内脏。
用着特殊的方法，使吸入口中的这口气，以一种特殊的角度引起五脏六腑的轻微振动。
内家铁布衫前两个都是为了练一口气，就像普通人你用力的憋气，把这股气鼓到腹部，你会发现你腹部的抗击打能力绝对强了很多。
然后你憋住这口气的时候用力鼓起来身上的肌肉，这些肌肉的抗击打能力也会加强，这就是差不多一个原理了。
而内家铁布衫，需要的这股气，就要使用特殊的训练方法，强化和增强它。
黎立做完两个组合以后，就知道自己的人情欠大了，这锻炼内脏的诀窍，实在是太重要了，不是说它可以直接加强的人的战斗力，而是加强了人的潜力，和整个身体的协同能力。
黎立沉思片刻，觉得还是应该直接一点：“霍师傅有些事我不应该问你，可是家中教导小子武术的爷爷已经不在了，实在是没有人能问，所以冒昧请教。”
“你说。”
黎立的话引起了霍环的好奇。
“就是我现在锤炼自己铁布衫的时候，总感觉有一股气息在自己的体表涌现。”
“咔嚓”。
霍环捏破了手中的茶杯，吃惊的看着黎立：“你这是外家功夫练到了由外而内，进入化劲了。”
黎立疑惑：“化劲！那是什么？”
霍环惊叹的看着黎立，接着轻轻地摇了摇头：“说老实话，我也不是很清楚，因为我没到那种境界，不过在以前别人称呼到达化劲之人为宗师。”
黎立的脑子里面立刻出现了以前有一些小说里面的那些炼筋，内视，明劲、暗劲等等一些术语。
听完黎立的话，霍环用看白痴的眼神看着黎立。
“你从哪里听来这些神神叨叨的话的，古代有没有什么内功这些我不清楚。
不过我太爷爷霍元甲曾说过，以前的功夫这东西分为刚柔两种，但不管哪种，你练个十几年才算小成。
出门行走以后打普通人，一打四、一打五都可以，但遇到受过正规训练、身体健康正常的带甲军士，三人持械，正面上你走不过三回合。
而化劲是我爷爷苦练双腿三十年以后，发现了自己的双腿出现的一股力量，在全力催动这股力量，可以短暂让双腿的力量速度加强三到四层。
可是就算是这样，面对十五人带甲的军士也只能跑，偷袭，毕竟他们有弓弩盔甲的。”
“这…”这强度和黎立想的完全是两回事，可是他突然想到了小时候看过的电视剧鹿鼎记。
鹿鼎记这个电影是有内功的，可是里面一般的高手碰到十几二十个带甲士兵也只能跑，不然除了一些出名的城市，一般的县衙小城也最多几百士兵，他们完全可以不停的杀官，让朝廷崩溃。
至于关于化劲，黎立猜想是不是因为长期的锻炼加上药膏和药膳和功法，让人体某个分泌激素的器官变的是不是特别的强大，从而爆发出类似于气劲这股力量，还有那芯片是不是也是与类似的东西。
当然，人体实在是太神秘了，奶奶为了救孙子双手抬起几吨的汽车，还有火场逃生的蛮力，还有各种各样不可能的生命奇迹。所以黎立这也是一种猜测。
“霍师傅我明白了，我想要家传的铁布衫和药膏换取你内家铁布衫不知可不可以？”
霍环没有回答黎立的话，反而是闭上眼睛开始沉思了起来，最后睁开眼睛说道：“以你的天赋和现在功夫根本不用学我家的铁布衫，你的外家铁布衫普通的刀枪早已奈何不了，就算你把我的内家铁布衫学到大成，也最多能防御一些质量上乘的快刀利剑，对于步枪射击也防御不了。”
黎立除了想到零零恭和鳌拜，还想到了芯片，如果把内家铁布衫和外加铁布衫都炼成，再加上芯片会不会有可能防御住步枪手枪！
这对他的吸引力非常的大，最主要得到500万的声望以后，自己有可能会到其它的世界去，很多的小说不都是这样写的，所以以防万一。
从霍师傅的语气中没有听出拒绝和反感的意思，黎立笑道：“我现在创立的综合格斗就是要吸引百家之长，而且在下自觉对铁布衫这门功夫有特别的天赋，所以才会有此请求。”
霍环长叹了一口气，满脸的落寞：“我一开始以你是从小到大都在拼命练铁布衫的人，可是听你说话有条有理，做事非常沉稳，就知道你肯定除了练功，还读过书，哎！天纵奇才呀。”
黎立很想告诉他，自己的这个身体以前就是在天天的练功，而且因为脑子不好，特别的愣，所以努力程度超乎想象。
至于自己的做事和见识是因为上辈子信息大爆炸被动或者主动吸收的。
”以后如果我们霍家武馆碰到什么困难，你在有能力的条件下，能帮就尽量帮一次，我就把这门功夫的前两个诀窍交给你，至于第三个诀窍，类似外加铁布衫的秘药捶打，我想你就不用了。”
黎立连忙站起身表示感谢：“那就谢谢霍师傅了。”
霍环站起身带着黎立朝着后面的客厅走去：“走吧，我把几个诀窍传给你。”
左拐右拐以后黎立跟着霍环来到了一个非常特别的房间里，这个房间四周墙面居然都贴着类似于海绵的东西。
看着黎立好奇的目光，霍环笑道：“内家铁布衫主会发出非常大的动静，所以我隔了一个这样的房间出来，这样就不会打扰到别人。”
接着在霍环的教导下，黎立明白了他为什么要这样说。
原来练习内家铁布衫，练习的方法同时需要三种组合。
第一，改换呼吸方式，用齿缝吸气，然后吞津咽气。翻掌成手心向上，身体向左转动，双掌缓缓移至小腹正面；两腿屈膝半蹲成马步，气存丹田。
第二，气存丹田以后，发出类似于蟾叫之声（呱！）用这股气，引起内脏的微弱至极的振动，缓慢锻炼内脏。
用着特殊的方法，使吸入口中的这口气，以一种特殊的角度引起五脏六腑的轻微振动。
内家铁布衫前两个都是为了练一口气，就像普通人你用力的憋气，把这股气鼓到腹部，你会发现你腹部的抗击打能力绝对强了很多。
然后你憋住这口气的时候用力鼓起来身上的肌肉，这些肌肉的抗击打能力也会加强，这就是差不多一个原理了。
而内家铁布衫，需要的这股气，就要使用特殊的训练方法，强化和增强它。
黎立做完两个组合以后，就知道自己的人情欠大了，这锻炼内脏的诀窍，实在是太重要了，不是说它可以直接加强的人的战斗力，而是加强了人的潜力，和整个身体的协同能力。
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