过完年，叔叔婶婶也6续的开始外出打工，而两个小妹也要开始上学了。
而母亲和父亲又吵了一架，父亲并不想母亲外出打工，希望她留在家中帮忙。但是母亲的想法是希望继续在外赚钱，虽然在医院做看护很辛苦，但是每个月，基本上也有四五千的收入。
对此马文才根本是插不上嘴，如果他工作不错，每隔月的收入都非常丰厚，能有能力养家，自然是能插上话的，可惜！他如果一直呆在家里，就将成为一名啃老族。
母亲和父亲吵完架后，没过几天就去了深圳。
二月中旬，再次过完没有**的**节后，马国才也提上了行礼，找父亲拿了一千多块钱，踏上了去省会沙市的征程。
等上了客运长途汽车，本来心中还有点小期待，希望旁边能是个美女，可惜，最后坐在旁边的，是个中年大叔！哎，桃花运依然没有光顾他！干脆的，靠着窗望着路边的风景，其实也没什么好看得，纯粹是打时间。
虽说在沙市呆了五年之久，可是，他也就对以前读书的附近那一块熟悉，其他的地方，除了火车站和汽车站，一概陌生的很。
依然是在曾经的学校附近租了个单间，不过这次他是和曾经的同学合租的房子，刚好他们两小夫妻租的两室一厅的房子，先把自己安顿好。休息了一天，开始到网上投简历，买招聘相关的报纸，寻找工作。
偶尔经过曾经的学校，也会进去瞧上一瞧。大学也快开学了，6续已经有些学生来了学校。看着陌生的人，熟悉的环境。不由心生感叹，曾经沧海难为水，一代新人换旧人啊！
找工作不是一两天的事情，除了去找，也只能等待继续等待了！
一晃就过了一个星期，也去了两三个单位面试，可惜都没聘上。身上的钱，也已用了近半，就只剩七八百来块。每天拖着疲惫的身体回到租房，都是筋疲力尽。
唯一值得庆幸的是，气功有了不小的进展，最近几晚，朦胧中，他已经感觉到，收功后丹田里的气感已经越来越充盈。也许要不了几天，应该就会有不小的突破了吧。
果真不出他所料，在第三天晚上，在练功中，他朦朦胧胧中，像是能看到，但确确实实的感受到一直停留在丹田的内气从丹田缓慢游向会阴，接着肛门自然提紧，暖流过肛门后沿脊椎督脉通尾闾、命门、夹脊、大椎直冲向玉枕。内气直冲上头顶泥丸，也就是上丹田，再由两耳颊分道而下，接着与任脉相接，最后沿重楼过胸腹中丹田，最后流向下丹田。任督二脉通，小周天，成了！内气经过丹田时稍作停留后，又再次自动向会阴流去。
马国才明白，这是火候已到，通了小周天后，周天开始自然循环。他这是感受到了小周天的运转，内气每循环一周，就会停留一部分在下丹田处，丹田里的气也随着小周天的运行，被带动着转动，随着循环，气会跟着出去一部分，同时留下一部分，形成一个良好的循环，气团像是随着每一次运转，就会壮大一丝。
可惜的是，他是个半吊子自学的，并不知道后续的方法，这应该是养气，据说还有练气，也就是内气搬运法。
可能是因为相辅相成的关系，同时站桩也有了不小进步，现在站桩经常肌肉跳动，筋骨抽动，开始感觉到四肢膨胀，气血鼓动，渐有气血旺盛之感。偶尔一些穴位处，还会感觉到或热、或胀、或麻、或凉等等。
闭目以气功的方式去细细感应，会感觉到周天之气运行要比平日里强劲许多，这些感应，应该是桩功时气机牵动，内气变得强劲后自我运行所带来的感觉。
但是后面的一段时间里，却让马国才相当恼火了，气血旺盛了，自然他那从没开过荤的小兄弟，就冲动了，经常受点刺激站起来耀武扬威，搞得他很是尴尬。
有次在公车上，马国才正坐着看报纸，刚好旁边有个美妇，就挨着他旁边站着，结果司机停车时车有些晃动，他那手背就刚好在女人的那下面摩擦了一下。当场他那小兄弟就冲动了，也不晓得是司机故意还是怎么的，反正觉得一路上老晃。而那美妇不知道是有意还是无意，就任由他那手经常在那撑啊撑的。
想他一还没开过荤的热血小伙，心中顿时瞎想连篇，什么电车痴汉啊……那还有心思看报纸，直接就是在那装样子占便宜了。
结果等他到站要下车那会，裤子顶起老高，最后只能拿包挡着下了车。还好那美妇早他两站下了车，不然指不定他还会一冲动跟着后面尾随着去了。
最恼火的还是有时候早上醒来，**就湿了，你说**鸟无痕也好啊，可是梦都没做，他就吐口水，就这个星期就来了两三次，搞得他郁闷不已。
马国才知道肯定是气功方面出问题了，只得去网络和图书馆寻找这些方面的资料。
不得不说现在网络达，各种资源大部分都能找到。但是里面有充满了各种牛鬼蛇神，让人不知道真假。关于气功的资料很多，也不知道真假如何。反正一看之下，总觉得神棍特别多。说得是玄之又玄，弄得人似是而非，不知谁真谁假。
但也有真实的，他也只能结合自己养气的这一段时间的感悟，以自己对气的了解，去慢慢在实修中去印证。
他到现在才弄明白，小周天居然还分文三种，有意念周天、经络周天、丹道周天。意念周天，顾名思义，是从意念入机体真气量充实与否,从一开始就完全用意念，靠以意领气的方式，强行将丹田之气拉出，让真气陪着意念走周天。
而经络周天是从气入手,在下丹田慢慢酝酿、培养真气，待真气充足后，再使丹田真气入于经脉的练功方法。一般武术都是走的这个路子！
至于丹道周天是从元精入手,精气神合一的修炼方法。它与意念周天、经络周天不同，属于先天练法。
他这一瞧，才现自己走的是丹道周天的路子，丹道周天是从元精入手的。因此，肾水（精）循环的建立，标志着进入先天修炼的开始。而之所以最近老是湿**，就是因为不懂得采药之法，先天之精最后化为后天之精，自然就那啥充盈了。
丹道讲究收心止念。即通过把意念集中在身体的一定部位上，在此基础上，慢慢地训练到入静的状态，入静的状态下，返观内照下丹田。如此，则在下丹田慢慢聚集起精微的先天气来。所误先天之气，是在无念状态下所产生的一种内气，它无须外来。因为外来之气，由于掺杂了过多的后天意念，所以大多是后天之气，气质不纯，不能用来结丹。随着静定功夫的增长，气在丹田之中越聚越足，这时也可能会产生自的气通周天现象，对此任其自然。还是要专注一念在下丹田上，久而久之，生殖器官以及下丹田会出现一种兴奋的状态，表现在男同志是生殖器**，
知道了原因，马国才自然是得寻找学习丹道采药炼丹的方法。还好这方面的资料并不难找，方法也都有，但是都有警告说练习内丹采药须谨慎，因为道家讲究的是性命双休，如果不慎重，身体会很容易出问题，最好能找个师傅带领。
你妹，去找那个师傅？完全没有头绪，但是他有啥办法，总不能经常让小兄弟出来捣乱吧，只得多翻找些资料做对比，弄懂那些玄奥的文字，了解其中的关窍，慎重的把要求与步骤记劳。
他如今总算是更深刻的体会到，小学生看大学数学题的感觉了，看那些古代流传下来的典籍，如《金丹大成集》等等一些古籍，本来看文言文就吃力了，再加上里面说得玄之又玄，一个词，就能牵涉到很多的东西，实在是让人头疼。只得先挑一些简单的，有人翻译解释出来以后的东西来看，然后再参照古籍阅读。
现在晚上虽然还在练习睡功，但是采药这一步骤，他一直没有去练习。早上起来，除了在房子里站一个小时桩以外，太极拳我都很少抽时间去练习了，主要是没有太多时间去练习。
而母亲和父亲又吵了一架，父亲并不想母亲外出打工，希望她留在家中帮忙。但是母亲的想法是希望继续在外赚钱，虽然在医院做看护很辛苦，但是每个月，基本上也有四五千的收入。
对此马文才根本是插不上嘴，如果他工作不错，每隔月的收入都非常丰厚，能有能力养家，自然是能插上话的，可惜！他如果一直呆在家里，就将成为一名啃老族。
母亲和父亲吵完架后，没过几天就去了深圳。
二月中旬，再次过完没有**的**节后，马国才也提上了行礼，找父亲拿了一千多块钱，踏上了去省会沙市的征程。
等上了客运长途汽车，本来心中还有点小期待，希望旁边能是个美女，可惜，最后坐在旁边的，是个中年大叔！哎，桃花运依然没有光顾他！干脆的，靠着窗望着路边的风景，其实也没什么好看得，纯粹是打时间。
虽说在沙市呆了五年之久，可是，他也就对以前读书的附近那一块熟悉，其他的地方，除了火车站和汽车站，一概陌生的很。
依然是在曾经的学校附近租了个单间，不过这次他是和曾经的同学合租的房子，刚好他们两小夫妻租的两室一厅的房子，先把自己安顿好。休息了一天，开始到网上投简历，买招聘相关的报纸，寻找工作。
偶尔经过曾经的学校，也会进去瞧上一瞧。大学也快开学了，6续已经有些学生来了学校。看着陌生的人，熟悉的环境。不由心生感叹，曾经沧海难为水，一代新人换旧人啊！
找工作不是一两天的事情，除了去找，也只能等待继续等待了！
一晃就过了一个星期，也去了两三个单位面试，可惜都没聘上。身上的钱，也已用了近半，就只剩七八百来块。每天拖着疲惫的身体回到租房，都是筋疲力尽。
唯一值得庆幸的是，气功有了不小的进展，最近几晚，朦胧中，他已经感觉到，收功后丹田里的气感已经越来越充盈。也许要不了几天，应该就会有不小的突破了吧。
果真不出他所料，在第三天晚上，在练功中，他朦朦胧胧中，像是能看到，但确确实实的感受到一直停留在丹田的内气从丹田缓慢游向会阴，接着肛门自然提紧，暖流过肛门后沿脊椎督脉通尾闾、命门、夹脊、大椎直冲向玉枕。内气直冲上头顶泥丸，也就是上丹田，再由两耳颊分道而下，接着与任脉相接，最后沿重楼过胸腹中丹田，最后流向下丹田。任督二脉通，小周天，成了！内气经过丹田时稍作停留后，又再次自动向会阴流去。
马国才明白，这是火候已到，通了小周天后，周天开始自然循环。他这是感受到了小周天的运转，内气每循环一周，就会停留一部分在下丹田处，丹田里的气也随着小周天的运行，被带动着转动，随着循环，气会跟着出去一部分，同时留下一部分，形成一个良好的循环，气团像是随着每一次运转，就会壮大一丝。
可惜的是，他是个半吊子自学的，并不知道后续的方法，这应该是养气，据说还有练气，也就是内气搬运法。
可能是因为相辅相成的关系，同时站桩也有了不小进步，现在站桩经常肌肉跳动，筋骨抽动，开始感觉到四肢膨胀，气血鼓动，渐有气血旺盛之感。偶尔一些穴位处，还会感觉到或热、或胀、或麻、或凉等等。
闭目以气功的方式去细细感应，会感觉到周天之气运行要比平日里强劲许多，这些感应，应该是桩功时气机牵动，内气变得强劲后自我运行所带来的感觉。
但是后面的一段时间里，却让马国才相当恼火了，气血旺盛了，自然他那从没开过荤的小兄弟，就冲动了，经常受点刺激站起来耀武扬威，搞得他很是尴尬。
有次在公车上，马国才正坐着看报纸，刚好旁边有个美妇，就挨着他旁边站着，结果司机停车时车有些晃动，他那手背就刚好在女人的那下面摩擦了一下。当场他那小兄弟就冲动了，也不晓得是司机故意还是怎么的，反正觉得一路上老晃。而那美妇不知道是有意还是无意，就任由他那手经常在那撑啊撑的。
想他一还没开过荤的热血小伙，心中顿时瞎想连篇，什么电车痴汉啊……那还有心思看报纸，直接就是在那装样子占便宜了。
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最恼火的还是有时候早上醒来，**就湿了，你说**鸟无痕也好啊，可是梦都没做，他就吐口水，就这个星期就来了两三次，搞得他郁闷不已。
马国才知道肯定是气功方面出问题了，只得去网络和图书馆寻找这些方面的资料。
不得不说现在网络达，各种资源大部分都能找到。但是里面有充满了各种牛鬼蛇神，让人不知道真假。关于气功的资料很多，也不知道真假如何。反正一看之下，总觉得神棍特别多。说得是玄之又玄，弄得人似是而非，不知谁真谁假。
但也有真实的，他也只能结合自己养气的这一段时间的感悟，以自己对气的了解，去慢慢在实修中去印证。
他到现在才弄明白，小周天居然还分文三种，有意念周天、经络周天、丹道周天。意念周天，顾名思义，是从意念入机体真气量充实与否,从一开始就完全用意念，靠以意领气的方式，强行将丹田之气拉出，让真气陪着意念走周天。
而经络周天是从气入手,在下丹田慢慢酝酿、培养真气，待真气充足后，再使丹田真气入于经脉的练功方法。一般武术都是走的这个路子！
至于丹道周天是从元精入手,精气神合一的修炼方法。它与意念周天、经络周天不同，属于先天练法。
他这一瞧，才现自己走的是丹道周天的路子，丹道周天是从元精入手的。因此，肾水（精）循环的建立，标志着进入先天修炼的开始。而之所以最近老是湿**，就是因为不懂得采药之法，先天之精最后化为后天之精，自然就那啥充盈了。
丹道讲究收心止念。即通过把意念集中在身体的一定部位上，在此基础上，慢慢地训练到入静的状态，入静的状态下，返观内照下丹田。如此，则在下丹田慢慢聚集起精微的先天气来。所误先天之气，是在无念状态下所产生的一种内气，它无须外来。因为外来之气，由于掺杂了过多的后天意念，所以大多是后天之气，气质不纯，不能用来结丹。随着静定功夫的增长，气在丹田之中越聚越足，这时也可能会产生自的气通周天现象，对此任其自然。还是要专注一念在下丹田上，久而久之，生殖器官以及下丹田会出现一种兴奋的状态，表现在男同志是生殖器**，
知道了原因，马国才自然是得寻找学习丹道采药炼丹的方法。还好这方面的资料并不难找，方法也都有，但是都有警告说练习内丹采药须谨慎，因为道家讲究的是性命双休，如果不慎重，身体会很容易出问题，最好能找个师傅带领。
你妹，去找那个师傅？完全没有头绪，但是他有啥办法，总不能经常让小兄弟出来捣乱吧，只得多翻找些资料做对比，弄懂那些玄奥的文字，了解其中的关窍，慎重的把要求与步骤记劳。
他如今总算是更深刻的体会到，小学生看大学数学题的感觉了，看那些古代流传下来的典籍，如《金丹大成集》等等一些古籍，本来看文言文就吃力了，再加上里面说得玄之又玄，一个词，就能牵涉到很多的东西，实在是让人头疼。只得先挑一些简单的，有人翻译解释出来以后的东西来看，然后再参照古籍阅读。
现在晚上虽然还在练习睡功，但是采药这一步骤，他一直没有去练习。早上起来，除了在房子里站一个小时桩以外，太极拳我都很少抽时间去练习了，主要是没有太多时间去练习。
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